Исследование проведенное учеными Пекинского медицинского колледжа, объясняет связь между потреблением зеленого чая и низким риском сердечно-сосудистых событий. Зеленый чай способствует нормализации уровня холестерина крови, а соответственно и положительно влияет на число сердечно-сосудистых событий.
Новое исследование из Центральной больницы Мириам в Провиденсе считают, что тяжелая атлетика может помочь бросающим курить навсегда избавиться от этой вредной привычки.
Итак, солнце уже куда-то пропало, на небе появились тучки, температура понизилась. Пришла пора, когда приходится тщательнее заботиться о своем здоровье и сталкиваться с новыми сложностями.
Или как накачать женскую грудь!
Чтобы в короткий срок сделать тело стройным и красивым, необходимо верно подобрать фитнес-программу. Какую выбрать? Богатство выбора ставит в тупик не только новичка. Фитнес клуб « Три Океана» предлагает Вам некоторые варианты:
Итак, вы сделали над собой героическое усилие и пришли в тренажёрный зал… в первый раз. С чего же начать тренировку?
В правильной диете заключены секреты нашей красоты. "В 999 случаях из тысячи можно излечиться с помощью правильной диеты", - говорил известнейший ученый и национальный герой Индии Мохандас Ганди. А индийские йоги еще в глубокой древности заметили, что употребление в пищу всего подряд может привести к заболеваниям. Позднее на Западе возникла теория раздельного питания, корнями уходящая в индийскую йогу У нас известны ее популяризаторы - Герберт Шелтон и Поль Брэгг, а также Кеннет Джеффри, Е. Роджерс, Р.Д. Поуп.
Наверняка Вы постоянно и отовсюду слышишь советы пить побольше воды. Но какая вода имеется в виду? Наверняка не та, что течет из наших кранов. Как известно, питьевая вода в городских водопроводах подвергается дезинфицированию. И это не прихоть водопроводчиков. До 1880 г., когда в Англии впервые была хлорирована водопроводная вода, от бактерий, живущих в воде, страдали и умирали многие горожане. Хлорирование стало прекрасным решением для того времени. Но позже были обнаружены различные побочные эффекты употребления такой воды.
